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內湖附近有氧老師10大推薦

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小毛教練 -有效比省錢重要！

5.0

5 次雇用

你好，我是小毛教練，最在乎學生需求，量身打造健身/飲食計畫的...
🔰KAT 私人教練培訓

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Bob Hsieh

5.0

27 次雇用

2024新企劃，上一堂付一堂，喜歡再繼續！增肌減脂，體態雕塑...
內湖區：超核心成功店（300坪）內湖站附近

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（限男學員）北門捷運12周增肌減脂最佳好評💯！（限男學

5.0

45 次雇用

教學10年經驗重視學生基礎及安全性曾為多位藝人專屬私人教練 有國際四大證照以及美國AFAA私人教練認證專長增肌...

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銀體向上運動空間

5.0

9 次雇用

以下是我們的師資: 沈奕龍證照 Apt-E級 ...
遠雄未來城社區銀髮私人教練

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🏋️‍♂️Jay&Cherry🍒

5.0

47 次雇用

🏆業界首創教練課訂閱制（每日一堂教練課.最低單堂507）...
⚓️內湖館*內湖區成功路四段一號2樓

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黃愷揚Michael

5.0

92 次雇用

上過很多私人教練課，但都沒辦法抓到肌肉的感受度，直到遇到Michael教練！ ...

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南港內湖🏋️體驗500

5.0

21 次雇用

「避免受傷」在開始訓練前除了技巧和知識的學習，保護自己避免...
內湖區：練一下（文德店）

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徐明國

4.9

42 次雇用

擁有國際四大證照之一 NASM-CPT 美國運動醫學學院私人教練認證 HSKC硬式壺鈴教練證體適能教練證 MRSM運動...

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恰恰 NSCA-CSCS

4.9

44 次雇用

曾經是個體脂率30%以上的小胖子，而現在是健美冠軍。沒有一...
ACE-CPT 美國運動委員會私人教練

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ACE-CPT 美國運動委員會私人教練

吳昭璇

5.0

37 次雇用

非常符合我對私人教練的期待!!...

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近期內湖附近正在找有氧老師的案件

私人健身教練

翁〇瑩台北市內湖區

您的主要目標為？

減重

您的年齡是？

26-35歲

您需要指定教練的性別嗎？

不指定

$1750/ 堂

$2000/ 堂

5.0

$1300/ 堂

$1750/ 堂

5.0

$1800/ 堂

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私人健身教練

張〇芸台北市內湖區

您的主要目標為？

雕塑身材

您的年齡是？

41-50歲

您需要指定教練的性別嗎？

女性教練

5.0

$1200/ 堂

5.0

$1200/ 堂

5.0

$1600/ 堂

$1000/ 堂

$1200/ 堂

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客戶對PRO360有氧老師的好評

平均4.94

3256 則評論

邱芷妘

2024-10-14

教練很細心也很溫柔喔！棒棒

2024-10-14

Carly

2023-10-26

我的膝蓋因為肌肉不足、跑太多二受傷，經過Ellen教練指導，原本跪著、走一萬步就會痛，到現在可以回覆單次10公里的訓練，感覺非常好，謝謝教練（今天剛好還突破練習成績，跑10公里，速度平均每公里5分40秒，比以前光練跑的成績還要好，開心）

2023-10-26

陳先生

2021-02-03

上了一對一教練課程後，體態及力量有很大的提升！謝謝Jason 在指導動作品質時很用心、精準，並且傳達了的正確健身觀念，習慣造成對於運動健身只有越來越喜歡!除此之外也細心替我量身規劃飲食控制真是全方位的課程，物超所值......

2021-02-03

Wayne Chung

2022-12-19

Michael 是一位專業健身顧問，他能提供非常專業且具體的服務，具體內容如下： 1. 能針對系統性的運動問題擊出解決方案：我因為槓鈴臥推過去的姿勢錯誤或個人習慣，造成肌肉代償與緊繃，教練具體的引導我該如何透過放鬆解決問題。 2. 能提供多樣性的動作解決不同的問題：對於不同的肌群訓練和個人的訓練，他能提供多樣性的動作解決方案，讓學員能順利的適應課程內容。 3. 能針對不同階段的學習提供方案：每一個學員上課的需求皆不一樣，他能透過與學員的互動，發展客製化的內容，讓各式程度的學員皆能成長。 Michael 的服務非常值得信賴與體驗！

2022-12-19

王羿婷

2024-10-11

第一次使用這個平台，也可以找到符合我的需求的教練，教練專業度也很高，非常放心

2024-10-11

邱浩哲

2024-10-06

專業教練希望接下來可以成長

2024-10-06

SIN YOU LIN

2024-10-05

非常專業，很仔細的調整重訓姿勢

2024-10-05

林家玉

2024-09-30

雖然沒有購買服務，但溝通回覆迅速，初期諮詢整體感受良好~

2024-09-30

黃鈺瑜

2024-09-27

在教練的細心指導下體格越來越好😆，很後悔沒有快點找到教練。 Ps 找到好教練真的很重要😌

2024-09-27

蔡承濬

2024-09-25

學生是國中羽球運動員，在周教練的指導下，肌力、爆發力、協調性都有很明顯的提升。運動醫學系的專業背景，也讓我很放心把女兒交給周教練，最大程度避免運動傷害的可能性。善溝通、有耐心，值得推薦的教練。

2024-09-25

陳小姐

2024-09-22

體驗了老師的課堂，覺得很不錯！課程講解都很詳細，會即時糾正問題，認真教學，價格公道，已購30堂，大推☺️

2024-09-22

莊孟璇

2024-09-21

友善真誠乾脆又實在的專業教練！

2024-09-21

邱稚晴

2024-09-20

前幾天上第一堂體驗課價格親民教練細心上完體驗課後就直接購買10堂課！如果有新手健身需求可以找這個教練唷！

2024-09-20

KJY Chen

2024-09-19

幫高齡媽媽尋找教練想加強他的肌力，周教練很熱心且願意傾聽需求，溝通無礙，對於長者很有耐心。

2024-09-19

Ellen Chung

2024-09-17

我本身沒有運動經驗，真的很謝謝教練耐心的教導每個動作！💪💪

2024-09-17

更多評價

內湖有氧老師費用行情

平均每次交易金額

交易類型

價格

每堂計價

$1,330/每堂

小時計價

$1,230/小時

單次計價

$1,100

*價格為過去1703件回報資料平均

有氧運動常見問與答

以下是消費者常提出有氧運動的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：

什麼是有氧運動？

有氧運動有哪些？

有氧運動對身體有哪些好處？

有氧運動一次要做多久才有用？

什麼是有氧舞蹈？

有氧舞蹈對身體有什麼好處？

拳擊有氧是什麼？

拳擊有氧對身體有哪些好處？

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私人健身教練

翁〇瑩

台北市內湖區

單堂時長：90分鐘

上課頻率：一週一次

2024/10/6

健身教練

健身教練兼職

營養師兼職

1. 減重 2. 26-35歲 3. 不指定 4. 一對一課程（一位學生） 5. 重量訓練

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私人健身教練

張〇芸

台北市內湖區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週一次

2024/10/3

健身教練

健身教練兼職

營養師兼職

1. 雕塑身材 2. 41-50歲 3. 女性教練 4. 一對一課程（一位學生） 5. 重量訓練

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