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吳昭璇

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通過身分認證

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吳昭璇 - 我曾是個53公斤,只做有氧的胖妹,透過重量訓練達到現在的身材
吳昭璇 -
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吳昭璇 -

專家介紹

增肌減脂,肥胖不反彈
⭐️專項體態雕塑(事半功倍,不用繞一大圈)
⭐️肌耐力、肌力訓練
⭐️飲食規劃
⭐️高強度間歇
⭐️筋膜滾筒放鬆
⭐️TRX懸吊訓練

專業證照

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他

服務時段

星期一
休息
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
09:00 - 21:00
星期日
09:00 - 21:00

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