翔温的一天練一點

士林區

你好，我是翔温教練，專長是肌力與體能訓練，用最簡單的詞彙，帶您開始安全有效的肌力與體能訓練，成為最強壯版本的自己? 您也可以評估教練適不適合您，請在臉書和IG等社群媒體搜尋「翔温的一天練一點」? 服務客群：樂齡抗老化肌力訓練、孕產婦體能訓練、女性健身、肌力與體能訓練 資歷： 怪獸訓練抗老化肌力及體能教練 怪獸訓練C級肌力及體能教練 中華民國健力B級裁判/教練 中華民國健身協會-樂齡運動指導員 TMSA-特殊族群訓練研習 台灣運動保健協會-功能性訓練專家 (Functional Training Specialist, FTS) Level up烏烏醫師-孕婦運動指導教練研習 桃力 健力推廣團隊