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這張照片是一個男人在健身房裡做運動。他正舉起一個黑色的圓柱形啞鈴,他的雙腳稍微張開,膝蓋彎曲,身體下蹲,看起來很專注,而且很努力。

1對1私人教練全身訓練

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1對1私人教練全身訓練

1對1私人教練

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大安區

體態調整 減脂減重 樂齡學習 產後瘦身

  • 這張照片是一個男人在健身房裡做運動。他正舉起一個黑色的圓柱形啞鈴,他的雙腳稍微張開,膝蓋彎曲,身體下蹲,看起來很專注,而且很努力。
  • 這張照片是關於健身運動的。健身運動可以幫助你增強體能,提高肌肉力量和耐力。想要尋找健身教練嗎?快上 PRO360 尋找吧!

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  • 這張照片是關於重量訓練的。重量訓練可以增強肌肉力量和耐力,改善體能,有助於減肥和塑形。想學習更多重量訓練技巧,可以到 PRO360 尋找專業教練。
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  • 這張照片是一名女子在健身房裡做運動,她正坐在一個黃色的球上,雙腳伸直,背部挺直,雙手放在身體兩側。她看起來很專注於自己的運動。
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  • 這是一張拳擊運動的照片。拳擊可以增強心肺功能、燃燒卡路里,並提升協調性和反應力。想學習拳擊嗎?快上PRO360找教練吧!
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  • 這張照片是一個男人在健身房舉啞鈴。他正在做單腿舉啞鈴運動,雙手握著啞鈴,右腿單腳支撐,左腿彎曲,專注地舉起啞鈴。
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