這張照片是兩個男人,左邊的男人穿著紫色短袖和黑色的褲子,右邊的男人穿著藍色短袖和黑色的短褲。

Mike健身前後對比

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大安區

專長: 體態雕塑 阻力訓練和TRX訓練 增肌減脂飲食規劃建議 呼吸評估與改善 骨架排列調整 筋膜放鬆調整 專業背景: ACE-CPT (美國體適能協會) 呼吸評估與動作整合 (KAT) 運動按摩整合 (KAT) 脊柱優化(KAT) 中華民國肌力與體能丙級(何立安) 懷孕與產後婦女專業國際認證 獅傅按摩研習課程 壺鈴FTI認證Lv1&Lv2 教學注重 1.呼吸的啟動與核心如何使用 2.動作細節與肌肉的控制 3.改善肌肉失衡與筋膜放鬆姿勢調整 4.增加運動能力與肌肉力量 課程詳情或體驗評估請加賴聯絡ID:*********

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