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這張照片是兩個男人的對比，一個是之前較為肥胖，另一個是現在身材健美。 透過照片可以看出，他們都非常努力，取得了明顯的成果。

Allen 雙北自由教練健身前後對比

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Allen 雙北自由教練

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蘆洲區

經歷： 蘆洲成吉思汗健身俱樂部7年 怪獸訓練c級肌力與體能教練 專攻健美式訓練 肌力訓練 體態姿勢矯正建構 減脂、增肌飲食建議 2023 全國fitmodel 174量級 第四名

  • 這張照片是 一位女士健身前後的對比圖，展現了她經過努力鍛鍊後身材的巨大變化。
  • 這張照片是兩個男人站在一起，左邊的男人穿著深色外套，右邊的男人穿著深色大衣，他們都很有型。
  • 健美運動可以鍛鍊肌肉，提升體能，增強體魄。想學習健美運動，可以到PRO360找教練。
  • 這張照片是兩個男人的對比，一個是之前較為肥胖，另一個是現在身材健美。 透過照片可以看出，他們都非常努力，取得了明顯的成果。

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