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這張照片是一名婦女在健身房做仰臥起坐。她穿著紅色的上衣和黑色的褲子，頭上戴著一個毛巾，看起來很努力地完成運動。

Ace徐立綸健身訓練照

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Ace徐立綸

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  • 這張照片是一個年輕人在健身房裡做運動，他穿著運動服，戴著帽子，正在做弓步。
  • 這張照片是關於伸展運動的。伸展運動可以改善柔軟度、減少受傷風險，並提高運動表現。想要找到適合的伸展運動教練，請到PRO360。
  • 這張照片是一個穿著黑色運動服的男子正在健身房做深蹲運動。他雙腳分開，雙手扶著器械，正準備向上抬起身體。
  • 這張照片是一名婦女在健身房做仰臥起坐。她穿著紅色的上衣和黑色的褲子，頭上戴著一個毛巾，看起來很努力地完成運動。

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