這張照片是一個女性正在舉重,她正在使用一個健身架,並且正在舉起一個沉重的槓鈴。

艾琳Eileen教練下半身訓練

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艾琳Eileen教練

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你好,我是艾琳教練,誠實值得信任的教練,重視教學品質與學生間的默契,訓練資歷6年,教學經歷3年,歡迎有訓練需求的同學們來找我報名喔~ 專業項目 1.肌力與體能訓練 2.動作控制與矯正 3.中老年抗老化訓練 4.孕期與產後婦女訓練 證照 1.體適能C級證照 2.NASM國際證照 3.怪獸肌力與體能教練C級證照 4.怪獸抗老化訓練教練證照 5.運動按摩技術員證照 6.身體優化重置課程(MRS) 7.孕期與產後肌力訓練證照

  • 這張「健身房」的照片是一名女子在舉重器材旁自拍,她穿著粉紅色的運動上衣和黑色的運動褲。
  • 這張照片是一個健身房,照片中,一位女性正在進行深蹲訓練。  她正由另一位女性教練指導。  教練正觀察著她的動作,並給予她指導。  畫面中,兩人專注於訓練,展現了健身房中積極向上和努力不懈的精神。
  • 這張照片是一個女子在健身房裡做臥推,她正在舉起一個槓鈴。她看起來很努力,而且很有力量。
  • 這張照片是一名女性在健身房舉重,她正在使用槓鈴做深蹲。她專注的神情和緊握槓鈴的雙手,展現了她努力訓練的決心。
  • 這張照片是一個女性正在舉重,她正在使用一個健身架,並且正在舉起一個沉重的槓鈴。

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