Be mover全身訓練

Be mover

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古亭金門街2-5號

銀髮族訓練專業,肌力體能訓練專業,教練教育,選手基礎肌力體能,傷後訓練,團體課程基礎/進階肌力體能;就讀怪獸研究班,接受部分醫療運動禁忌囑咐執行。

  • 這張照片是一個女孩在健身房舉重。她正舉起一個沉重的槓鈴,她的表情專注而堅毅。
  • 這張照片是關於「功能性訓練」。功能性訓練可以幫助你提升運動表現、強化肌肉、改善平衡和協調性。想找到適合你的功能性訓練教練,可以到「PRO360」尋找!

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