這張照片是一名男子在鍛鍊前後的對比照片,他顯著地增加了肌肉,這展示了努力鍛鍊的成果。

私人健身教練自拍照/擺拍

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私人健身教練

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士林區

穩定性活動度訓練 動作訓練 重量訓練 功能性訓練 增加肌力與肌耐力 週期化課表安排 擁有NSCA -CPT 美國肌力與體能證照 AFAA-WT 證照 可運用中英文授課 教課地點在中山區 松山區 士林區 Line ID :kamlee97

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  • 這張照片是兩個年輕男子在健身房的鏡子前擺姿勢,他們都展示著健美的肌肉和身材。
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