Una 私人健身教練

桃園市 桃園區

?國際C級健身教練證照、肌動學研習 ?曾任職極限健身房教練 ?目前已有5年的教學經驗 ?肌力團體課 美臀美腹團體課經驗 ??對於初學者肌肉控制及感受度講解細膩，使學生容易上手 ??增肌減脂 肥胖不反彈 ??體態雕塑 肌力 肌耐力訓練 高強度間歇 ??視訊居家訓練課程 ??筋膜放鬆按摩 ??針對學生需求做運動課表的規劃、飲食規劃 ??擅長臀形改善 翹臀訓練 教課地點 ：桃園shark健身房 免綁約 八德 運動吧 免綁約