louis

大里區

說話幽默風趣，減重經驗二年、健身經驗一年，我的年齡19歲體重從原本73公斤花了3個月用營養健康的方法減重-11公斤，減重成功至62公斤！ 健康習慣養成往後不復胖~ 去年因為想要有更好的體態和肌肉我接觸健身健體，65公斤的我在配合專業教練2個月成功增肌3公斤我的肌肉量提升，線條更明顯！ 今年我成功考取健身運動協會體適能指導員證照，希望能與想減重增肌健身的你共同配合，讓我看著你進步！