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朵朵瑜珈工作室核心訓練

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朵朵瑜珈工作室

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大安區

不同於大型運動會館學生會來來去去,朵朵瑜珈提供5-10人小班制教學,老師會認得每一位同學及學生的個別狀況,因程度給適合的引導和調整。因為是固定期班,可以漸進式練習和進步,每周一堂,保持有規律的日常練習。 師資教學經驗豐富,有超過3年、10年、20年以上教學經驗的老師。 - 基礎瑜珈、哈達瑜珈、流動瑜珈、正位瑜珈 - 皮拉提斯、核心訓練 - 1對1到2人的私人課 (私人教練課、瑜珈私人課,到府私人課)。 - 團報包班(到府) 更多師資介紹請參考: https://www.theblossomyoga.com/Intructors

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