這是一張懸吊式訓練的照片。懸吊式訓練可以鍛鍊全身肌肉，提升肌耐力，並改善平衡感和協調性。想要嘗試懸吊式訓練嗎？快上 PRO360 找教練吧！

宣慧教練健身團體課

檢舉

宣慧教練健身團體課

宣慧教練

大安區

第一次會提供免費的talk諮詢讓自己更認識自己的身體狀況選定專屬於你的計劃要改變體態的人有足夠決心想改變身材的你試過無數種方式的你需要有教練督促的你以上有符合的人都歡迎找上我只要你願意改變教練我絕對盡100分的力量幫你

立即邀請專家來完成

writing-board

立即邀請專家來完成

writing-board