coach Jay

台北市 中山區

您好！我是自由教練 Jay 從事私人教練業6年 過去曾是成吉思汗健身俱樂部 健美教練 擁有三大國際證照，以及比賽經驗 教過上百位學生，年齡從最小9歲到最大80歲都有教學 最初因為脊椎側彎而接觸重訓，過程中跌跌撞撞，花了不少金錢和時間學習才擁有今日的經驗 我立志成為有用的教練，幫助想改變的你 我認為 教練是載具，教你使用身體肌肉的說明書 讓我帶著你成為更好的自己吧 資歷 鐵人工作室 私人教練3年 成吉思汗蘆洲館 健美教練4年 專業證照 ACE美國運動委員會-CPT私人教練 NASM美國國家運動醫學會-CES矯正運動專家 ISSN/GPNI國際運動營養學會-BTNC身體改造營養教練 WBC泰拳教練 KBC國際壺鈴教練 TRX-STC懸吊訓練大師 ANIMAL FLOW 動物流教練