高雄自由教練Rob維安|CSCS

新興區

哈嘍我是Rob教練，目前為高雄地區自由教練，本身有7年訓練經驗，教學主要以槓鈴啞鈴、徒手、器械訓練，專長是肌力與體能、銀髮族體適能、增肌減脂、健力三項技術、動作優化。 ?證照 NSCA-CSCS肌力與體能訓練專家 IMPS動作優化提升運動表現 APFEA工具式肌筋膜鬆動專家 EMT-1初級救護技術員