OBro強身力行!

南屯區

[OBro 強身力行！] •中部健身•肌力教練 致力於使用最易懂的方式，了解肌肉、關節如何去呼應動作，使學員們知道各種動作所代表的意義是什麼。 如果對於自由重量訓練、人體動作、關節活動度甚至是肌力的進展上有任何問題, 我很樂意協助您!! (中部到府訓練、銀髮族皆可) 曾經在兩間大型健身房工作, 有著9000堂以上的教學經驗 [肌力與體能專項] 體態雕塑·動作優化·力量訓練 ———————————— #動作 即是一切??‍♂️ #做的每一件事都要很有意義? #easylikesundaymorning☀️ #歡迎來一起訓練吧!!!