Sarah

龜山區

Sarah 莎拉 現任職於沐昂健身 自由教練（歡迎公司行號接洽團課） 2023第一屆信石盃健力單項蹲舉公開賽 47kg量級 第四名 2022素人舉重盃 45kg量級 銀牌 2022台北市中正盃舉重錦標賽 45kg量級 金牌 2022達特舒健力二項 47kg量級 金牌 怪獸肌力抗老化 完訓 德國Bleakletic HIIT THE BEAT 節奏肌力有氧國際教練證 日本RhythmJumpLV1國際教練證 RKC俄式壺鈴國際教練認證 HSKC硬式壺鈴教練認證 FMTI筋膜鬆動術課程認證 Rocktape軟把罐筋膜鬆動認證 上課會幫忙安排飲食菜單，也要麻煩大家能認真地跟著菜單吃三個月唷～