轉捩點工作室

台北市 內湖區

我是一名肌力與體能的訓練師，目標是使人強壯，在現代社會中人類逐漸高齡，也不斷老化然而對抗老化的武器就是訓練。增肌或減脂的飲食建議。 拳擊基礎及進階教學，腳步教學（古勻：教拳不教步，教步打師傅）