楓肌力MP Health Fitness

南港區

Hi ，我是Jimmy，從事體適能教育6年以上，現在自己開了一間運動體能顧問教室，協助更多人進行體態雕塑、健康管理、肌力基礎訓練、運動姿勢調整等。 除了私人教練教學外，也有團課服務，教學是以精緻小團體班為主，這樣教練們在上課時更能掌握每一位上課學員的姿勢與問題，適時的幫助學員進行動作調整，讓降低運動傷害的為風險。打破硬梆梆的傳統訓練認知，讓團課變成風趣好玩，卻又能有效達到運動效果。 項目: 私人教練課程 A、1對1、1對2成人健身 B、1對1、1對2銀髮族運動(65歲以上) C、運動按摩放鬆 團體課程 多種瑜珈、TRX懸吊訓練、UAT全方位肌力、極球雕塑、槓鈴肌力、有氧彈跳床、成人有氧舞蹈、兒童律動舞蹈、銀髮族樂齡運動等。歡迎家庭、同事好友、上班族、公司包班上課。 現任飛湖活力教室體適能營運總監 現任世新大學競技啦啦隊運動防護人員 現任統一健身俱樂部京站館Ubound老師 現任統一健身俱樂部民生館Power老師 現任統一健身俱樂部民生館飛輪老師-支援 曾任統一健身俱樂部民生館Ubound老師 曾任統一健身俱樂部京站館Power老師 曾任Go Gym健身俱樂部-小巨蛋館自由彈跳老師 曾任貝克漢運動健康世界 Power老師 曾任貝克漢運動健康世界 Ubound老師 曾任貝克漢運動健康世界飛輪老師-支援 曾任南港營旭山莊成人游泳教練 曾任年南港營旭山莊兒童游泳教練 曾任私立中國文化大學游泳體育助教