這張照片是一個年輕人在健身房裡舉重。他雙腳微微分開，背部挺直，正舉起槓鈴，準備向上推舉。他全身肌肉緊繃，展現出強勁的爆發力。

David全身訓練

檢舉

David全身訓練

David

楊梅區

本身為體適能教練與肌力與體能教練，具備多張國際證照，專長增肌減脂、運動員訓練、體態調整、長者訓練，目前協助國高中籃球校隊體能訓練以及一般民眾體適能訓練。

立即邀請專家來完成

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