☀️Luca&Sonny內湖區私人健身教練☀️

內湖區

?教練經歷七年，幫助過上百位學生 ?可指定男/女教練 ?一對一、一對二、團體課皆可授課 ?Sonny教練為前橄欖球國手 ?Luca教練為健力運動員 ?中華民國肌力與體能協會丙/乙級認證 ?NSCA-CSCS（美國國家肌力與體能協會認證肌力與體能訓練專家） ?Strongfirst壺鈴認證 ?TRX認證 ??‍♀️客製化肌力與體能訓練 ??‍♀️體態調整、身材雕塑、增肌減脂 ??‍♀️特殊族群訓練（銀髮族、傷後訓練） ⭐️我們會根據每個人不同的訓練目標以及需求，加上專業的評估，結合不同的訓練方法，與您討論最適合您的運動處方籤