這張照片是一位女性正在做腿部伸展運動,她躺在一張粉紅色的瑜伽墊上,將一條腿抬起來,另一條腿伸直在墊子上,看起來很放鬆。

Andrina Yang核心訓練

檢舉

Andrina Yang核心訓練

Andrina Yang

Andrina Yang

士林區

。NASM-CPT美國國家運動醫學會私人教練國際認證 。中華民國健身協會體適能C級指導員 。英國BOXERCISE拳擊私人教練認證Lv.1~Lv.3 。英國TRAIN FITNESS功能性伸展認證 。台灣保健協會筋膜放鬆指導員認證 。中華民國紅十字會心肺復甦術認證(CPR+AED) 。曾任職於大型健身房私人教練,教學經驗四年半無間斷 ●專長 體態評估及調整 銀髮族體適能 核心強化 女性曲線雕塑(胸腹臀腿背) 傷後復健運動 極限運動衝浪年資六年可幫忙介紹教練 ?到府教學(器材都幫大家準備好) ?北部中部工作室教學(依地域性做安排) ?視訊教學(依照學生限有器材安排課表) ?社區、企業體適能教學

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  • 這張照片是一位女性正在做腿部伸展運動,她躺在一張粉紅色的瑜伽墊上,將一條腿抬起來,另一條腿伸直在墊子上,看起來很放鬆。

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