私人教練???

三民區

您好，我是健身教練，同時也是位健美選手?? 現任健身工廠鳳山廠私人教練，健身產業年資5年 教學經驗相當豐富，接觸無數個案 若有訓練或課程任何相關問題，歡迎您與我聯繫 只要您有心，我絕對協助您辦到??? ⚠️不強迫推銷，請您放心? ❗️課程皆為客製化個人訓練，依個人目標、身體狀況做安排，皆享一次免費為您檢測評估的諮詢課程 ✍?Instagram：Ruozhen1211 比賽經歷 2019 MUSCLECONTEST VIETNAM Bikini B 6th 2018 IFBB ASIA PRO QUALIFIER JUNIOR Bikini 4th ❗️ 皆是參加國際型比賽，近年因疫情關係無參加 專長項目 ⚡️銀髮族訓練 ⚡️間歇式訓練 ⚡️健美式訓練 ⚡️肌筋膜放鬆 ⚡️飲食規劃建議 ⚡️健康減脂訓練 ⚡️體態雕塑訓練 ⚡️特殊族群訓練 ⚡️TRX與翹臀訓練 ⚡️肌力與肌耐力訓練 ⚡️傷後術後復健訓練 藉由運動來重拾你的自信心！ 追求理想中的身形，不再遙不可及； 渴望蛻變後的自己，就會無懈可擊。 實踐目標這條路上，有我陪著你無人能敵。 我是你的教練，Joy。☺️