這張照片是一個人在操場上舉啞鈴,他穿著黑色T恤和短褲,雙腳微蹲,正舉著啞鈴,姿勢正確。

藍藍健身訓練照

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藍藍

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南區

專業證照: ACE-CPT(American Council on Exercise Certified Personal Trainer)-美國運動委員會私人教練 CFSC Lv.1(Certified Functiona Strength Coach)-功能性肌力訓練教練Lv.1 CFSC Lv.2(Certified Functiona Strength Coach)-功能性肌力訓練教練Lv.2 FMS Lv.1(Functional Movement Screen)-功能性動作評估Lv.1 FMS Lv.2(Functional Movement Screen)-功能性矯正策略Lv.2 FCS(Functional Capacity Screen)-基礎能力測試 EBFA赤足訓練專家認證 初階Lv.1 EBFA赤足訓練專家認證 中階Lv.2 KBC Lv 1壺鈴技巧指導員 Lv 1 Garmin心率認證教練 Pose Method姿勢跑法認證教練 Lv.1 Pose Method姿勢跑法認證教練研習 Lv.2 RAD Mobility SMR活動度、自我肌筋膜放鬆國際培訓認證 Lv.1 肌內效C級紮貼認證 Theragun Foundations Theragun Performance Specialist Theragun Licensed Massage Therapist 現任: 自由私人教練 台中市體育總會長青田徑委員會 田徑教練 個人經歷: 好享動運動行銷有限公司 負責人 Garmin簽約教練 博克多bogoto訓練營合作教練 田中半程馬拉松 x Garmin訓練營教練 RunBetter好好跑讓你跑好跑滿跑無傷主教練 新竹運動熱區—跑質、跑量、跑健康合作教練 一對一私人教練 RQ(RunningQuotient)標章教練 2017Garmin PB中區教練

  • 呢張相係關於健身。健身可以增強體能、改善心血管健康、減肥,更能提升自信。想搵健身教練,可以上PRO360搵!
  • 這是一張瑜伽課的照片。瑜伽可以鍛鍊身體柔軟度,改善姿勢,提升心靈平靜。想學習瑜伽,可以到PRO360找老師。
  • 這張照片是一群朋友在公園裡運動後合影留念。他們身穿運動服,笑容滿面,看起來十分開心。
  • 這張照片是一個人在操場上舉啞鈴,他穿著黑色T恤和短褲,雙腳微蹲,正舉著啞鈴,姿勢正確。

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