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運動男孩.Coach Hao ®|健身 日常 健康 生活全身訓練

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永康區

哈囉你好?? 我是健身房店長Coach Hao. 目前我們健身房已經幫助超過850位以上的學員成功改變體態 透過正確的運動姿勢、飲食營養觀念、同時提供效果及服務 用最健康、有效率的方式達成達到每個人想要的身材! ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ 在這裡 ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ • 學員可以自由選擇想上課的教練(男、女教練皆可) • 入館運動不限時間 • 全台灣所有分店皆可運動,地點、距離不受限 • 綜合課程內容可自由選擇 • 特聘營養師、醫師團隊為大家免費上營養課,學習營養觀念及知識 ✍?教練專業經驗: 1.學員們平均上課3~6個月可以有明顯體態線條和進步 2.平均3個月瘦5%體脂肪,體重下降5~10公斤!! 3.改善文明病、腰酸背痛、肩頸痠痛 4.銀髮族也能跟年輕人一樣活動自如、不需要人照顧!! 5.心血管疾病、三高、血糖不穩..等疾病都能得到穩定控制與改善~ ??教練專長: 1. 一對一個人指導 2. 體態雕塑 3. 飲食菜單規劃/調整 4. 肌力/重量訓練 5. 有氧訓練 6. 高效跳床燃脂 7. 功能性訓練 8. 姿勢評估 9. 增肌/減脂/減重指導 10.傷後復健運動訓練 11. 運動按摩 ?經歷: 1. 運動健身房-店長 & 教練(現) 2. 台南運動俱樂部-諮詢顧問 3. 台南運動中心-教練 4. 桃園私人健身房-自由教練 感謝你撥時間看以上介紹??‍♂️ 如果有任何體態、課程問題或想法 請不吝嗇讓我們知道 有興趣者也歡迎與我們聯繫~ 我是Coach Hao. 期待你的回覆?? Tel : 0***************** ID: 0*********

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