專家介紹
台中北區專業肌力體能訓練場館,採用全美國ROGUE專業健身器材,教練皆取得數張國際等級及業界高公信力證照,肌力訓練皆從初學者動作學習與矯正,到肌力與體能基礎建立,依目標規劃完整週期訓練,提供完善專業的訓練服務。
教練專業證照:
NSCA-CSCS國際體能訓練專家
中華民國運動教練學會-
ACE-CPT美國運動委員會私人教練
肌力與體能訓練乙級教練認證
怪獸肌力及體能B級教練認證
怪獸動作控制矯正訓練認證
中華民國踢拳道協會C級教練認證
中華民國職業拳擊協會教練認證
中華民國射擊C級教練認證
體育署游泳C級教練認證
體育署溯溪C級教練認證
紅十字會救生教練
俄羅斯競技壺鈴(L1)教練證
TRX懸吊訓練(L1)教練證
EasyFlossband(L1-2)肌肉鬆動術
FMTI筋膜刀鬆動術
EMT-1緊急救護技術員
訓練經歷:
武術:跆拳黑帶四段、柔道黑帶一段、踢拳道黑帶一段
田徑:中長跑專項體能訓練
3000m最佳成績9”19
42K全馬最佳成績2’42”24
舟艇:新竹市龍舟競賽101、108年冠軍
潛水:搜救總隊潛水專長合格結訓
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