專家介紹
作為體重管理教練,我提供一對一的服務,幫助您實現健康減重和增肌減脂的目標。我致力於教導飲食管理和均衡營養,確保您不僅達到理想體重,還能維持健康生活方式。我已幫助超過上千位學員成功減重,我自己在6個月內體重管理20公斤並在過去23年沒有復胖。讓我幫助您實現您的健康目標,並恢復自信和活力!
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服務方式 | 營業據點 |
學生學習經驗 | 沒有任何經驗、初學、進階、其他 |
教學項目 | 墊上皮拉提斯、器械皮拉提斯、瑜珈提斯、芭蕾提斯、其他 |
學生學習動機 | 培養興趣、運動健身、減重瘦身、改善身體不適、其他 |
學生年齡 | 13歲以下、13-18歲、19-30歲、31-45歲、45歲以上 |
課程形式 | 私人課程、團體班 |