專家介紹
您好我是林宜祥Jix教練,
具有
NASM-CPT 美國國家運動醫學院私人教練證照,
PBT個人拳擊訓練師認證,
亞洲健身教育協會 運動按摩認證,
力量訓練準則:健力專項 研習
專長是減脂規劃與體型雕塑,肌力與體能訓練規劃。
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服務方式 | 營業據點、到府服務 |
健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
學生年齡 | 18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲 |
上課模式 | 一對一課程(一位學生)、其他 |