專家介紹
我是一名空中瑜珈老師，具有國際花式空中瑜珈協會頒發之空中瑜珈師資及低空療癒師資證明，可教授空中瑜珈及低空伸展課程。
曾經是朝九晚五的上班族，在一次偶然體驗下愛上結合了力量與柔美的空中運動，認為空中瑜珈不僅可以鍛鍊身體更可以療癒內心。
期待透過教學讓更多人無壓力的體驗空中運動，一起享受在掛布上飛行的樂趣。
自2023年11月開始空中瑜珈私人班教學，教授程度為入門～初階。
迄今每週固定開課，另亦有企業包班教學。
重視學生自信心及成就感的建立，期望大家可以穩紮穩打的建立基礎，面對每次的挑戰。
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