專家介紹
你好!我是小楊,擁有拳擊教練證照並且具有豐富教學經驗的拳擊教練。我不僅僅專注於拳擊技術發展與磨練,也致力於將拳擊與有氧運動做結合,能夠提供不只一種教學模式,為學生們帶來全面的運動體驗與自我防護訓練。
授課方式介紹:
1.拳擊有氧課程:
拳擊運動也可以是一種高強度的有氧,結合了拳擊技術與專注身體協調訓練,不僅能提升心肺功能,還能有效燃燒卡路里,讓你在運動中釋放壓力,享受樂趣。
2.團體拳擊有氧班:
無論你是初學者還是有一定拳擊基礎,這個課程都能滿足你的需求。和一群志同道合的同伴一起訓練,不僅能互相激勵,還能結交新朋友,讓運動變得更加有趣。
3.個人拳擊訓練課程:
如果你更喜歡透過拳擊體驗格鬥快感,我也能協助你快速提升拳擊的攻防與腳步的技術。根據你的需求和目標,將為你量身定制訓練菜單,透過一對一的密集訓練,大幅技術水平。
為什麼選擇我的課程?
專業背景:擁有正規的拳擊教練證照,並且目前在中學教授拳擊課程,有著豐富的實戰教學經驗。
靈活安排:提供靈活的上課時間和地點安排,根據你的時間表進行調整。
個性化指導:無論是團體課還是個人課,我都會根據學生的不同需求進行調整,確保每一位學員都能獲得最佳的學習效果。
多樣化課程:課程內容豐富多樣,從運動有氧到格鬥技巧,全面提升你的拳擊技能和體能水平。
如果你對我的課程感興趣,歡迎隨時與我聯繫。我期待與你一起,共同探索拳擊的魅力,提升你的體能和自信心!
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