專家介紹
您好！我是莉森，七年教學經驗，曾任高雄連鎖健身房教練總監，負責培訓教練專業知識，後續開發研習課程給全台灣的教練進修。擅長重訓、增肌減脂、功能性訓練與矯正性運動。如果您想訓練，可以找我諮詢，讓我幫助您有規劃的完成目標！
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新北市永和區
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服務項目
| 服務方式 | 營業據點 |
| 學生學習經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
| 學生學習目標 | 減重、雕塑身材、有氧健身、增加靈活度、增加肌肉強度、其他 |
服務時段
星期一
09:00 - 21:00
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
休息
星期日
休息
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(1)私人健身教練
新北市 永和區
2024-07-12
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TRX懸吊訓練
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