常見問題 1.自我介紹 我是一位運動員出生。身為一名運動員在過程中必須經歷許多風雨,讓我了解肌肉增長的因素,並懂的身體的疼痛,如何保養自己身體,了解自己身體的薄弱之處。 希望透過指壓油壓、運動拔罐和筋膜刀,幫助每位客人放鬆減壓的效果。 2.專業背景 RTS國際抗阻力訓練證照 花式拳擊COMBO節奏靶 SMT運動按摩 動態呼吸核心穩定訓練研習證 運動筋膜刀 運動拔罐專家 3.服務方式 筋膜放鬆、體態調整為主 4.收費方式 1hr 1300-2000不等 5.來往客戶 辦公室族群、銀髮族群、傷後復健 6.案例分享 曾經服務一位大哥警察,長期久坐加上曾經受訓期間受傷,左右邊失衡非常嚴重,我以訓練加放鬆的方式配合半年的時間,左右側的肌肉緊繃感得到明顯改善,疼痛問題亦不再復發,目前正往增肌方向發展! 7.專業建議 厲害的教練,是取決於對你身體有沒有幫助! 排除掉不穩定因素,如工作繁忙配合次數不夠,未按照運動規劃行程去走,只要能讓你/妳變好 他就是一位好教練!