專家介紹
大家好!我叫Jeremy
目前在戰術體能工作室擔任私人教練(台南市永康復興路246巷8-3號)
經歷自由教練十年以上,幫助無數學生增肌、減重
,教導正確動作技巧及觀念。
證照
NSCA-CSCS肌力與體能訓練專家
NSCA-CPT私人健身教練
怪獸訓練C級肌力及體能教練
SCI肌力與體能教練
HSKC硬式壺鈴教練
TRX-STC懸吊訓練師
APFEA筋膜刀筋膜鬆動專家
研習
怪獸肌力及體能教練俱樂部
課程設計-技術、課表週期、身心準備
對於運動肌力體能及教學指導很有興趣,增進自我質化評估能力,改善每一學員身體素質,增強最大肌力,提升運動表現,幫助更多人提升身體素質。
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