專家介紹 運動不再只是要求更好的體態與身材而已,我們要做得是如何讓自己有效的保持更好的體態,並且透過正確的飲食概念來達到目標,相對的運動後身體保養也是很重要的,運動按摩也是本項課程之一喔,按摩是為了維護肌肉的彈性與良好的延展喔,當然運動按摩也稱之為被動式運動💪 顯示更多
常見問題 1.專業背景 ▪ 2022 ISSA恢復運動按摩 ▪2021 DESP LEVEL1 運動表現教練 ▪ 2021HPFA Boxing 拳擊體能訓練師 ▪ 2020Asia Fitness Conference 亞洲健身高峰會 ▪ 2019 Nike Super Workshop Nike超級健身盛典 ▪ 2018 Asia Fitness Conference 亞洲健身高峰會 ▪ 2018 筋膜學之父Thomas Myers台灣高峰論壇 ▪ 2018 American Council of Exercise-Certified Personal Trainer 國際體適能私人教練證照 ▪ 2017 Integrative Training of The Psoas and Glutes Instructor 腰大肌策動與整合訓練指導員 ▪ 2016 TRX RIP Training Course Instructor 彈力棍訓練指導員 ▪ 2016 Kettleball Training Instructor (KBC) LEVEL 1 壺鈴訓練師Level 1證照 ▪ 2016 TRX Suspension Training Course Instructor 懸吊式阻力訓練指導員 ▪ 2015 The Redcord Education Program - Redcord Active Introduction 懸吊式運動訓練國際證照 2.收費方式 收費方式到府與工作室會有所不同,主要還是看區域性