專家介紹
瑜珈課程:
1、Gentle Yoga : 基礎伸展+基礎肌力
2、Vinyasa Yoga : 現代流動瑜珈體位法
3、Hatha Yoga : 冥想+呼吸法+古典瑜珈體位法+祈禱
4、Speciality : 脊椎扭轉、手平衡、倒立系列、後彎
-
課程形式:
1. 私人一對一: 可於學生家中進行、討論後租用空間進行、線上進行
2. 小班制教學:可討論後租用空間進行、線上進行
-
請直接IG聯繫
https://www.instagram.com/my1016s/
顯示更多