專家介紹
🌈自由教練 |台中女教練|一對一
壺鈴|TRX|功能性訓練|
多家健身房配合|免入會免綁約|
增肌減脂📏提升關節活動度🤸功能性運動🥏
健康促進🩺(擺脫健檢報告的紅字)
讓親切、耐心、專業的琪晶教練,協助妳制定有效的全方位運動計畫!
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服務方式 | 營業據點、到府服務 |
健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
學生年齡 | 18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
上課模式 | 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生) |