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Kyle 周

5.0
(2) 2次僱用
通過身分認證
台南市北區

私人健身教練服務說明

* 一對一私人課程
* 銀髮族抗老化肌力訓練
* 特殊族群防退化訓練

照片/影片(9)

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專家介紹

您好,我是KYLE教練
專長是姿勢與動作矯正
提升最大肌力與肌耐力
肌筋膜放鬆與強化訓練
而這些都能讓你增肌減脂
課程中我會告訴你如何安排自己的訓練課表
也會讓你知道如何飲食管理

讓我帶一次訓練就會發現訓練與運動很不一樣
相信一定有很多是我們未來可以教學相長的地方
懇請請多多指教😊

專業證照

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)

服務時段

星期一
14:00 - 20:00
星期二
14:00 - 20:00
星期三
14:00 - 20:00
星期四
14:00 - 20:00
星期五
14:00 - 20:00
星期六
09:00 - 20:00
星期日
09:00 - 20:00

私人健身教練相關評價

5.0
2 評價

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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
5.來往客戶
私人健身教練
參考價
$1,200
/堂起