專家介紹
有一定健身經驗可以幫助新手進入狀況。
喜歡籃球對於籃球方面有自學以及自行安排訓練的經驗。
有經過運動按摩及筋膜刀的訓練研習可以在運動後幫忙進行放鬆。
有其他項目需求可以來電或加Line詢問。
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服務方式 | 到府服務 |
學習目的 | 減輕孕期身體不適、穩定及舒緩情緒、強化骨盆肌群幫助順產、產後體態恢復、其他 |
課程形式 | 私人課程、團體班 |