瑜珈課程服務說明 身:哈達瑜珈、舒療瑜珈練習-啟動身體分泌新的胜肽神經循環 心:傳統瑜珈精神結合現代創新引導-經5000年歷史的瑜珈科學用現代容易理解的方式教導 靈:導入瑜珈哲學內化我們的原始腦-使身體由內而外的舒暢成為新習慣,使我們的存在就是自在 第一位瑜珈仕告訴我們:人類是可以參與靈性的演進的,而唯一的要素是:意願。 顯示更多
專家介紹 練習瑜珈十年多了, 透過不斷的訓練學習及個人體察發現,人類很難控制的腦袋思緒,藉由瑜伽體位的引導,竟然能輕鬆的讓腦袋冷靜,交由身體的智慧去引導我們發現:我們即是宇宙,可以創造無限及平和喜悅。 不管您是從哪扇門踏上的瑜珈之路,往後的道路上將會是滿滿的收穫及心靈富足。 顯示更多