專家介紹
👉經歷:
🎯現職:台北、新竹、桃園自由教練
🎯現職:ACE美國運動委員會官方認證講師
🎯Worldgym 竹北店教練部主管
🎯Worldgym 竹北店教練部私人教練
🎯舒活健身會館 店經理
🎯舒活健身會館 私人教練
👉專長:
🎯動作矯正與體態動作評估
🎯客製化增肌減脂體重控制
🎯運動員基礎體能訓練
🎯特殊人群(孕婦、銀髮族、青少年、兒
童、術後恢復)體適能訓練及營養建議
🎯運動營養規劃與建議
🎯運動按摩與放鬆
🎯運動心理諮詢與建議
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