專家介紹
我叫小張，當初投入成為營養師是受到家人因慢性疾病離開的影響，那個過程漫長而痛苦，因此我希望從預防的角度，陪伴每個人建立健康的生活習慣，台灣目前的醫療環境比較難做到這點，因此我選擇創業、並進修成為健身教練，已有7年多經歷（2018年開始），飲食管理、運動教學、體質調理全方位整合，協助每個人達到成效，並找到適合自己長久維持的方法。
針對每個人不同的健康狀況、需求，「客製化」、陪跑式的方案，服務範圍包括：
➡️減重減脂、增肌增重、體態雕塑規劃
➡️疾病營養、降三高慢性病、體質調理
➡️姿勢矯正、筋膜放鬆、健美式訓練
➡️線上飲食諮詢
➡️精準保健品規劃
➡️基因檢測🧬
不限地區、性別、年齡，全台有60幾間合作的健身房和教練
想要了解更多體態/健康管理的資訊，歡迎到Instagram搜尋「小張營養師」逛逛喔😊
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