常見問題 1.自我介紹 本身接觸健身於六年多 就學時期是運動員 專長為健身訓練,功能性訓練,高齡復健訓練及CrossFit 綜合體能訓練 指導上千名學員經驗及肯定 是你可以嘗試配合的合格訓練教練 2.專業背景 受過運動員訓練外 也接受過美國國家醫學協會證照、抗阻力訓練、懸吊系統訓練及功能性壺鈴訓練 皆有相關國際證照認可 3.服務方式 主要替客戶打造專屬訓練 依照客戶身體所面臨的問題狀況 逐一做改善及加強 提升整體身體水平 4.收費方式 洽談後報價 依照客戶身體狀況評估後 5.來往客戶 主要為南科工程師 運動員 行政人員 公務人員 醫護人員為主要客戶 6.專業建議 客戶在無經驗的情況下 須先自我評估是否要與教練搭配訓練 再決定 訓練是需要花上一段時間愈累積調整 建議客戶先評估自身決心以及投入程度