專家介紹
*(上課工作室地點在南區靠近台中火車站)
提供一對一、一對二的肌力與體能訓練,畢業於體育學系且擁有數萬堂教學經驗,訓練重點為自由重量自主養成及力學體態矯正,改善對坐式生活的詬病,發掘每個人對肌力的潛能,找回身體的主導權!歡迎私訊諮詢!!
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服務方式 | 營業據點 |
學習目的 | 減輕孕期身體不適、穩定及舒緩情緒、強化骨盆肌群幫助順產、產後體態恢復、其他 |
課程形式 | 私人課程、團體班 |