專家介紹
👑PRO360認證 TOP PRO專家👑
新北蘆洲評價最好的健身教練💪
嗨～我是小夫，雙北地區自由教練，我的專長是健力以及站立格鬥。
深蹲：220kg 臥推：150kg 硬舉：260kg
中華民國空手道黑帶二段資格
教學年資近十年，教學風格深入淺出，能給你良好的學習體驗😀
經歷
中華民國空手道聯盟黑帶
102年花蓮縣空手道全運會代表
第十三屆總統杯全國空手道錦標賽男子第二量級冠軍
成吉思汗肌力與體能教練2019/11/1-2021/04/30
怪獸訓練C級肌力與體能教練
尋動力-重新定義訓練
服務項目：
1 客製化訓練課程
2 肌力與體能訓練
3 基礎站立技
4 基礎健力三項指導
5 進階健力三項指導
6 動作矯正
7 中老年人訓練
8 體態雕塑
9 飲食建議
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