專家介紹
有效快速改變體態
設立計劃精準執行
專長——————
體適能評估
體態調整
增肌減脂
筋膜放鬆
肌力訓練
線上備賽
飲食調整
心肺能力
你好,我是Dream。
具有IHFI國際健身教練證照
AHCI-FRT 深層筋膜組織放鬆證照
接觸運動超過十年
教學經驗七年
幫助過許多學生達成目標💯
不管是想要增加肌肉、減肥、增強運動表現,會依照不同的狀況幫你計劃,希望能幫助你,帶給你最好的,不僅改變體態,同時增加身心靈的健康,期待與你一起改變❤️
顯示更多
專家回覆:
謝謝🙏