專家介紹
ISCA國際L1懸吊師認證
中華民國體適能健身C級教練
TFA臺灣健身協會C級壺鈴教練
中華體育推廣協會C級拳擊體適能教練
台灣急救教育與諮詢中心
基本救命術合格證(BLS/CPR+AED/BTLS)
半程21k馬拉松2小時2分
全程42.195k馬拉松4小時20分
梅花湖51.5k標準鐵人三項完賽
擅長運動項目:跑步、騎公路車、Tabata間歇有氧訓練、彈力帶阻力訓練、壺鈴訓練、拳擊基礎、徒手肌力訓練、TRX懸吊健身訓練、健身房重量訓練。
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謝謝您的評價😊~