專家介紹
擅長基礎瑜珈、伸展瑜珈、流動瑜珈,用有趣的教學帶入練習中,重視每位學生的身體狀況,對於動作,標準不是唯一,更重要的是每位學生適合的是什麼。
同時還有親子幼兒體適能證照,透過有趣的遊戲與動作設計,讓親子間有更多的互動連結,建立彼此關係。
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服務方式 | 營業據點、到府服務、線上服務 |
課程內容 | 墊上禪柔運動、器械禪柔運動、證照考取課程、其他 |
課程形式 | 私人課程、團體班 |