專家介紹
增肌減脂,肥胖不反彈
⭐️專項體態雕塑(事半功倍,不用繞一大圈)
⭐️肌耐力、肌力訓練
⭐️飲食規劃
⭐️高強度間歇
⭐️筋膜滾筒放鬆
⭐️TRX懸吊訓練
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服務方式 | 營業據點、到府服務 |
學生學習經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
學生學習動機 | 運動健身、燃燒脂肪、增加肌肉、瘦身、提升心肺功能、減少壓力、其他 |
學生年齡 | 26-35歲、36-45歲、45歲以上 |